Bonjour 🙂
Aujourd’hui je vous partage la recette que j’ai testé la semaine dernière, un smoothie vitaminé aux kiwis, dont la recette est largement inspirée du livre dont je vous parlais dans mon article sur la détox.
Mon fils a beaucoup aimé ^^ en plus comme je lui ai dit que c’était bon pour sa santé, il en a même repris. Ma fille en a bu qu’une fois, elle a les papilles encore sensibles aux goûts acides 😀 du coup entre le citron et le kiwi, c’était suffisant pour elle. Et mon mari n’a pas eu le courage de tester :p
La couleur peut être ?
Bref, pour un petit déjeuner de champion, voici une boisson reminéralisante et vitaminée !
Smoothie vitaminé aux kiwis
Temps de préparation
Temps de cuisson
Temps
Gourmande: Julie
Type de recette: Boisson
Parts: 4
Ingrédients
- 4 cuil. à café de thé vert
- 1 pointe de couteau de piment de cayenne
- 3 citron
- 4 cuil. à soupe de miel
- 4 kiwis
- des glaçons
Instructions
- La veille, versez sur les feuilles de thé 75cl d'eau filtré ou minérale. Laissez infuser toute la nuit.
- Le lendemain, filtrez.
- Epluchez les kiwis et pressez les citrons.
- Mettez le tout dans un blender : thé filtré, kiwis, jus de citrons, piment. Et ajoutez quelques glaçons.
- Mixez ! Il ne vous reste plus qu'à déguster 😀
Attention, ça réveille les papilles 😀 !
